برای من با علایق، سبک زندگی و شرایط محیط اطرافم چه نژادی از بقیه بهتر و سازگارتره؟ چطور بفهمم سگهای اشپیتزها برای من مناسبه؟ چطور اقدام به خرید تردمیل کنم؟ این گونه، گونهی پرچونهای محسوب میشه پس اشپیتز شما ممکن هست بیشتر از سگهای دیگه پارس کنه و شما قبل از خرید و تصمیم به نگهداری کردن از یه اشپیتز باید از اینکه محیط زندگیتون برای این مساله به اندازه کافی مناسب هست مطمئن باشید. میدونید بعضی وقتها از حیوون خونگی داشتن فقط قشنگیهاش به چشممون میاد و از سختیهاش غافل میَشیم. تربیت سگ اشپیتز بدون داشتن اطلاعات کافی، تقریبا غیر ممکنه. برای اینکه بدونید قبل از خرید سگ از همه جوانب و سختیهاش آگاهید میتونید مطلب ما با عنوان تجربه داشتن سگ رو بخونید. پس اگه توی خونتون حیوون دیگهای نگه میدارید، یا دوست دارید کودکتون از کوچیکی مسئولیتپذیری رو یاد بگیره و با حیوان خونگی انس داشته باشه، اشپیتزها گزینهی خوبی برای نگهداری هستن. این آموزشها با تنها گذاشتن سگ در خونه شروع میشن و با آموزشهایی مثل یاد گرفتن جای دستشویی، آموزش قوانین خونه به سگ، تعیین یه برنامه مشخص، یاد دادن فرمان های مقدماتی و تکمیلی و…

با تردمیل چند کالری میسوزانیم
بهراحتی میتوانید با یک معادله ریاضیِ ساده، مقدار کالری مورد نیازتان را از طریق روشهای زیر در طول روز تخمین بزنید. قابلیت تاشوندگی که این دستگاه دارد سبب می شود تا شما بتوانید در صورت نیاز تسمه را جمع کرده و فضای خانه را بیهوده اشغال نکنید. هزینه برای پرورش یک خروس جنگجو از چندروزگی یک جوجه آغاز میشود، اما پرورش نهایی برای جنگ واقعی از هفتماهگی یک خروس شروع شده و تا پایان عمرش ادامه دارد. این تردمیل خانگی قابلیت تا شدن با جک گازی را دارد تا فضای کمتری اشغال کند و دارای چرخ برای حمل و نقل آسان تر نیز می باشد. درحالی که در فروشگاههای تخصصی تردمیل شما قابلیت گرفتن انواع آموزش ها را از فروشنده دارید و این می تواند مزیت بزرگی برای شما باشد. بسیاری از مردم، معمولا درک صحیحی از کاهش یا افزایش وزن ندارند؛ این موضوع، به بروز مشکلات رفتاری در کنترل وزن آنها می انجامد.

همیلتون میگوید: «اکثر افراد بهطور غریزی این موضوع را میدانند، اما به محض اینکه روی تردمیل میروند همه چیز یادشان میرود، شیب را افزایش میدهند و تمام مدت تمرین با همان شیب کار میکنند». اگر از دستگاه بیشتر برای دویدن تا پیادهروی استفاده میشود، یا اینکه وزن یکی از استفادهکنندههای بیشتر از ۱۲۰ کیلو باشد باید تردمیل این امکان راداشته باشد که قدرت آن را بتوان تا ۲ یا ۳ اسب بخار نیز بالا برد. اگر در هنگام رکاب زدن کشاله ران هایتان دچار درد می شود می توانید شورت بالشتک دار بپوشید. در وب سایت این شرکت نیز نحوه ی عیب یابی و رفع اشکالات به صورت ویدیویی و مطالبی کاملا جامع آورده شده است. این جراح مفاصل و استخوان گفت: زانوهایی که شدیدا پرانتزی هستند، افرادی که تحت اعمال جراحی دیسک کمری و تحت درمان های تعویض مفصل قرار گرفته اند و افرادی که سابقه پیچ خوردگی مکرر مچ پا دارند نیز نباید از این دستگاه استفاده کنند. سگ هایی که از تولگی تربیت نشن، وقتی بزرگ شدن سرخود و لجباز میشن و صاحبشون رو اذیت میکنن. سگ spitz با زندگی در منطقههای سردسیری خیلی خوب منطبق میشن چون اصولا محل زندگیشون سیبری و مناطق سرد بوده.

نقش ورزش کردن در کاهش وزن کاملا بدیهی است. فیبر بالای موجود در گندم سیاه اصلی ترین دلیل برای استفاده از آن دربرنامه غذایی کاهش وزن است. به افراد سنگین وزن که وزنی بیش از 100 کیلوگرم دارند توصیه می شود دستگاهی با موتور AC خریداری کنند. به نظر بعضی از متخصصین، نژاد اشپیتز اصیل از جفتگیری گلههای سگ وحشی و گرگها به وجود اومدن. حتما میتونید حدس بزنید نژاد هاچیکو چی بوده، نه؟ شاید با خودتون سوال کنین که این نژاد گزنه مناسبی برای نگهداری و زندگی هست یا نه. ما توی مقاله غذای سگ اشپیتز به صورت کامل در مورد راهنمای خرید و تغذیه این نژاد توضیح دادیم که میتونین مطالعه کنین. تردمیل به جهت سهولت در استفاده و عدم نیاز به مهارت خاص در بین افراد، خصوصا بانوان دارای طرفداران بسیاری است و از محبوبیت بالای برخوردار است و استفاده از آن برای اکثر افراد بسته به هدف های ورزشی می تواند بسیار موثر واقع شود. اما به طور کلی سگهای اشپیتز بین ۱۰ تا ۱۴ سال عمر میکنن. البته برخی نژادها مثل اشپیتز هندی تا ۱۶ سال هم عمر میکنه.

هنگامی که شما این مقاله را دوست داشتید، مایل به اطلاعات بیشتری در رابطه با تردمیل یعنی چی وب سایت خود باشید.

ایندکسر